yourpng png شفافة

قم بتنزيل أفضل وأفضل جودة عالية مجانًا yourpng png شفافة تتوفر الخلفيات بأحجام مختلفة. لعرض دقة حجم PNG بالكامل ، انقر فوق أي من الصورة المصغرة أدناه.

معلومات الترخيص: Creative Commons 4.0 BY-NC


مقدم من على Nov 4, 2021

Advertisements

“كن نفسك فقط ، كما قيل لك على الأرجح في الابتدائية. عندما تكتشف من أنت بالفعل وتعلم كيف تكون نفسك ، ستكون شخصًا أكثر سعادة.

إذا كنت أكثر من غيرها ، فأنت لا شك في أنك أخبرت نفسك أن الأمور ستكون أفضل إذا قمت بإجراء تغييرات معينة في الحياة أو الشخصية. لديك Â لإجراء مثل هذه التغييرات العظيمة. خذ Â من لديك موقف أكثر إيجابية تجاه نفسك.

فيما يلي سبع استراتيجيات لتعلم أن تكون نفسك وتستمتع بحياة أكثر سعادة:
1. لا تبذل جهدًا لإرضاء الآخرين
إذا لم تفعل ما تريد فعله أبدًا ولكنك تفعل دائمًا ما يريده الجميع ، فستواجه مشكلة.

في حين أن إرضاء الناس أمر رائع ، يجب أن تكون على دراية بحدودك. بدلاً من محاولة إرضاء الآخرين باستمرار ، يجب عليك أحيانًا أن تفعل شيئًا لنفسك.
2. لا تشعر بالقلق إزاء كيف يراك الآخرون.
بينما تفكر في بعض الأحيان كيف يرى الآخرون أنك تسبب في تغييرك للأفضل ، يجب ألا تهتم بما يفكر فيه الآخرون جميعًا. يجب أن تتغير إذا كنت ترغب في ذلك ، وتصبح أي شيء أو أي شيء تختاره.
3. قم بتوسيع وعيك الذاتي
هل لديك فهم واضح لمن أنت؟ لقد تم اجتماعيًا لكي تكون بطريقة أو بأخرى منذ أن كنت. قد يبدو من الغريب أن تقضي يومًا ما عليك سوى أن تكون نفسك ، ولكن في بعض الأحيان تكون الطريقة الوحيدة لتعلم كيف تكون نفسك.
4. افخر بمن أنت.
نقدر نفسك ، بغض النظر عن مدى غرابة! الجميع مختلفون ، والجميع لديه بعض الراحة عنهم. نقدر غريب الأطوار ودعهم يخرجون.

Advertisements

بدلاً من الشك دائمًا في نفسك ، يجب أن تكون إيمان بنفسك ومن أنت. سيرى الآخرون أنك واثق من نفسك وقراراتك إذا أظهرت لهم أنك تعرف ما تفعله.
5. سامح نفسك
اسمح لنفسك أن تغفر لأفكارك المتشائمة. اسمح لنفسك أن تغفر للتحدث دون تردد. سامح نفسك إذا كنت وقحًا على رئيسك في العمل أو أولياء الأمور أو أشقائك.

لا تشعر بالسوء تجاه نفسك لأنك اتخذت الخطوات أو اتخذت القرارات الخاطئة. يركز هذا النوع من التفكير على المشكلة بدلاً من المشكلة. من الأفضل التحدث عن أشياء إيجابية عن نفسه بدلاً من الأشياء السيئة. إنه مؤشر على أنك تسامح نفسك إذا كنت تتحدث دائمًا عن أشياء لطيفة عن نفسك.
6. توقف عن أن تكون سلبيا عن نفسك
هل ترى عدسة نصف ممتلئة أو نصف فارغة؟ الأمر كله سهل للغاية بحيث لا ينتقد نفسه. من الأهمية بمكان أن تتعلم كيف تكون نفسك وأن تكون أكثر إيجابية إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا.
7. ابحث عن هواية تحبها
كل شخص لديه شيء متحمس أو يحبونه. ابحث عن شيء تستمتع به وتحويله إلى هواية. إن القيام بما تستمتع به يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن كبير.
قم بتنزيل معرض الصور الشفاف الخاص بك PNG.

PNG ذات الصلة: