“Guten Morgen” ist eine Erinnerung. Jeder Moment hat die ganze Kraft und das Potenzial des Augenblicks, dass das Gefühl des Aufwachens erfrischt und voller Optimismus. Der einzige Unterschied zwischen damals und heute in Ihrem Kopf.
Der Morgen ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Wenn Sie sorgfältig beobachten, wenn Sie spät am Tag spät aufwachen, wird draußen belästigt. Sie fangen an, Dinge herauszustürzen, wie Kinder zur Schule zu schicken, Frühstück zuzubereiten usw. Sie haben die Kontrolle über den Schlaf, so lange Sie möchten, aber keine Kontrolle oder Auswahl haben, um ins Büro zu gelangen, wenn Sie möchten. Sie haben keine andere Wahl, Ihre Kinder zu schicken, wann immer Sie wollen.
Guten Morgen lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Konzept eines Neuanfangs; ein neuer Tag. Tatsächlich dreht sich die Erde immer und nur ein neuer Tag ist einfach die Zeit, in der unser Verstand geschult wird, um einen neuen Zyklus in Bewegung für Spinnbewegungen zu erkennen. Mit anderen Worten, Sie können jederzeit wählen, um “frisch zu beginnen”.
Morgenübungen helfen nicht nur beim Gewicht, sondern auch bei Ihrem Leben. Am Morgen vorsichtiger zu sein, ist einer der vorteilhaftesten. Ein guter Blutfluss in die Muskeln wird die Müdigkeit verringern und die Stoffwechselrolle fördern. Wenn Sie wirklich einen Unterschied im Leben eines großen Einflusses machen möchten, machen Sie immer morgens die Übungen und machen Sie das Beste aus Ihren Morgen.
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