wird besser als Leistungsdämpfung für Einzelpersonen bekannt. Es ist jedoch immer noch wenig Verständnis dafür, wie alle das Stressproblem durchdringen. seine Auswirkungen auf die organisatorische Leistung und was sie verursacht.

Die unbequeme Tatsache ist, dass Stress in der Organisation endemisch ist. Immer wenn wir die Lösung von Mitarbeitern, viele Fehler, ein chronisches Kundendienst, niedrige Produktivität, weit verbreitete Abfälle, schlechte Managemententscheidungen und unwillige Führung sehen, können Sie sicher sein, dass Stress der zugrunde liegende Kausalfaktor ist. Stressverhalten und Stressdenken sind die Hauptgründe, warum so viele Organisationen nicht annähernd so gut wie möglich funktionieren und warum viel zu viele von ihnen.

Im Management sind alle persönlichen Qualitäten wie Begeisterung, Unternehmen, Glück, Neugier, Gruppenleue, kreative Problemlösung, Teamarbeit, Konzentration und intuitives Denken allen, die wir beschäftigen, allen innewohnt. Aber nur, wenn sie sich in einem natürlichen “Gehirnzustand” befinden.

Diese wertvollen menschlichen Eigenschaften umfassen alle grundlegende Überlebensmechanismen, die für alle einzigartig sind. Die wichtige Tatsache ist jedoch, dass diese überlegenen Eigenschaften normalerweise nur dann verfügbar sind, wenn die Stress niedrig ist. Dies bedeutet, dass die Organisation umso stressiger sein kann, je mehr diese unschätzbaren Eigenschaften von Nutzen sein können.

Die Möglichkeiten und Wünsche einer sehr kreativen und produktiven Arbeit sind bereits fast jedem Mitarbeiter Ihrer Gehaltsabrechnung innewohnt. Infolgedessen müssen alle Manager wirklich tun, um die Produktivität drastisch zu verbessern, organisatorische Bremsen freizugeben, die die Menschen davon abhalten, tatsächlich zu diesen angeborenen Eigenschaften beizutragen, um allgemeine Zwecke zu steigern, um die Produktivität dramatisch zu steigern. Entfernen Sie Stress und Sie errichten eine fokussierte, energetische und unternehmungslustige Arbeitskultur.

Es ist nicht notwendig, Menschen zu motivieren, aber wir müssen aufhören, sie zu demotivieren.
Wie man mit Stress umgeht

Immer tiefe Atem. Streiten Sie nicht, folgen Sie einfach. Atme tief ein und atme oft ein.
Trinken Sie langsam und verlängern Sie das Getränk. Schlucken Sie nicht alles ab und erwarten Sie, ruhig zu sein. Je mehr Zeit Sie benötigen, desto mehr Zeit können Sie Dinge verarbeiten.
Verwenden Sie einen Stressball. Diese Smiley -Gesichter sind kein Witz. Sie entspannen die Spannung Ihrer Muskeln, was Ihnen hilft, sich physisch zu entspannen.
Sei geduldig. Es liegt nicht daran, dass Sie versuchen, einen Nerv zu brechen, dass es schneller passieren wird, als Sie erwarten! Sei geduldig und schließe deine Augen.
Wenn möglich vorbereitet sein. Dies muss vor dem Ereignis getan werden, das zwangsläufig passieren wird. Im Voraus vorbereitet sein. NICHT Stress nehmen.
Zählen Sie auf 100. Zählen Sie zu jeder Zahl nach unten und bedenken Sie, dass es einen Stresspunkt ist, der Ihren Körper verlässt. Wenn Sie zu 0 zurückkehren, sind Sie zurück zu #1.
Wisse, dass du ein Mensch bist. Wirklich! Es gibt Grenzen für das, was Sie können und was nicht. Hör auf, mehr abzubeißen, als du kauen kannst. Akzeptiere genug Arbeit und mach es perfekt
Hab einen ruhigen Moment allein. Trinken Sie etwas und lassen Sie die Negativität von selbst herauskommen.

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