Männer und sind nicht gleich. Wir sind beide gleich geschaffen, aber wir werden beide sehr unterschiedlich voneinander geschaffen. Einige Dinge sind für Männer einfacher und einige Dinge sind für Frauen ein wenig einfacher. Wenn es darum geht, zeigen Statistiken, dass weit mehr Frauen als Männer Schwierigkeiten haben, zu verlieren. Es gibt einige besondere Gründe dafür, die in diesem Artikel erörtert werden. Eine Sache, die Frauen verstehen sollten, ist, dass ihre Ernährung für ihren Gewichtsverlust viel wichtiger ist als bei Männern. Die kalorienveränderliche Ernährung ist die beste Diät für Frauen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, was unten angegeben ist. Die beiden Dinge, die sich für Frauen und nicht für Männer mit Gewichtsverlust hervorheben, sind: ein langsamerer Stoffwechsel und eine Hormonlücke.
Wenn Männer im Jugendalter jünger sind, haben sie tendenziell extrem schnelle Metabolismen, was bedeutet, dass alles, was sie enthalten, egal wie viel Fett es enthält, schnell metabolisiert und aus ihrem System herausgenommen wird. Mit zunehmendem Alter scheint ihr Stoffwechsel langsam, aber nicht so langsam wie bei Frauen im Jugendalter. Etwas im Körper einer Frau verlangsamt die Verdauung von Nahrung durch ihren Körper, was daher die gesamte Geschwindigkeit ihres Stoffwechsels verlangsamt. Wenn Sie einen langsameren Stoffwechsel haben, bleibt alles, was Sie essen, länger in Ihrem Körper und gibt allen Fetten die Möglichkeit, sich in Ihrem Körper niederzulassen.
Hormone sind etwas, das Frauen nicht kontrollieren können. Ich konnte sie seit ihren Teenagern nicht kontrollieren. Die Hormone einer Frau sind wie ein Wellendiagramm, manchmal hat die Welle ein glattes, stetiges fließendes Tempo, aber dann plötzlich aus dem Moment, warum die Wellen ohne Kontrolle verdreht werden. Diese mangelnde Kontrolle über ihre Hormone lässt den Gewichtsverlust -Effekt nicht eingestellt, wenn etwas Neues passiert oder sich in ihrem Körper verändert.
Es ist für Frauen unmöglich, Gewicht zu verlieren. Dies sind nur einige der Probleme, mit denen die meisten Frauen konfrontiert sind, wenn sie versuchen, zu ihrem ultimativen Gewichtsverlust zu gelangen. Sie müssen auf den langsamen Stoffwechsel, den sie besitzen, aufpassen und daran arbeiten, ihre Hormone intakt zu halten. Nachdem Sie nun wissen, was die Probleme sind und wie Sie mit ihnen umgehen können, ruhen Sie sich einfach aus und geben Sie nicht alle Ihren Gewichtsverlustplan auf.
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