A così tante persone piace mangiare cioccolato, quindi è facile vedere il suo effetto positivo sulle persone. Ma aggiungi i benefici per la salute a questo cibo incredibilmente delizioso e hai la combinazione perfetta!
Negli ultimi anni abbiamo visto una serie di studi per determinare i potenziali benefici per la salute del cioccolato. Oltre a identificare utili vitamine e minerali presenti nel cioccolato tra cui potassio, rame, magnesio e fosforo, sappiamo anche che il cioccolato può agire come antiossidante e può stimolare la produzione di endorfine e altre buone sostanze chimiche nel corpo.
Il cioccolato fondente che è senza latte e mangiato senza latte è molto ricco di antiossidanti secondo uno studio condotto dal National Institute for Food and Nutrition Research a Roma. I flavonoidi antiossidanti specifici del cioccolato chiamati flavonoidi.
Consumo di cioccolato a favore di stimolare il rilascio di endorfine, che sono “bene” sostanze chimiche che si verificano naturalmente nel corpo. Questo può aiutare a sollevare lo spirito, anche con un po ‘di morso.
Inoltre, il cioccolato è un antidepressivo noto e afrodisiaco. Una sostanza chimica chiamata feniletilammina è responsabile di queste emozioni positive. Potrebbero anche essere responsabili di farti sentire di essere innamorato. Non sorprende che quel cioccolato sia una cena romantica!
Il cioccolato contiene anche stimolanti come la caffeina, che fornisce un altro modo per migliorare l’umore e aumentare l’energia e la felicità. Inoltre, se mangi il cioccolato, che è realizzato con cacao al 70 % o superiore, consumerai cibo che ha un indice glicemico basso. Ciò significa che interferirà con le fluttuazioni selvatiche a livello di zucchero e livelli di insulina. Rispetto ad altri prodotti con un alto contenuto di zucchero, il cioccolato fondente è molto più utile.
Scarica la galleria trasparente delle immagini PNG al cioccolato.
Risoluzione: 750 × 500
Dimensione: 253 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 800 × 445
Dimensione: 312 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 1447 × 775
Dimensione: 1013 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 247 × 177
Dimensione: 52 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 500 × 400
Dimensione: 203 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 600 × 303
Dimensione: 64 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 1484 × 996
Dimensione: 1228 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 527 × 228
Dimensione: 81 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 1024 × 529
Dimensione: 207 KB
Formato immagine: .png
Scarica
Risoluzione: 464 × 264
Dimensione: 77 KB
Formato immagine: .png
Scarica