I denti di leone sono una ricca fonte di vitamine A, complesse B, C e D e minerali come potassio, zinco e buone quantità di ferro e manganese, che contengono un contenuto minerale più elevato di foglie simili come. Una tazza di verdure di dente di leone rappresenta il 112% della dose giornaliera raccomandata di vitamina A, il 32% di vitamina C, il 535% di vitamina K e 218 mg di potassio, 103 mg di calcio e 1,7 mg di ferro. Oh! Una volta ingeriti, i denti di leone sono anche un’ottima fonte di vitamina H, che contribuisce alla perdita di peso. Le radici e le radici del dente di leone, o l’intera pianta, sono usate fresche o essiccate in tè, capsule o estratti di dente di leone. Gli integratori di dente di leone sono disponibili in una varietà di negozi di alimenti. Ma perché andare per gli integratori di dente di leone quando puoi strapparli nel tuo cortile!
Usi medicinali del dente di leone:
Il dente di leone è stato usato per secoli nei tè tradizionali e medicinali. Nella medicina convenzionale, le radici e le foglie di dente di leone sono state usate per trattare la disintossicazione del fegato. Era noto che i nativi americani avevano usato un decotto di dente di leone per curare la malattia renale, il gonfiore, i problemi della pelle, il bruciore di stomaco, il mal di testa e lo stomaco. Hanno anche usato il dente di leone naturale come diuretico e per ridurre l’infiammazione. I medici cinesi hanno usato lo strumento dente di dente di leone per trattare problemi digestivi, appendicite e problemi al seno. In, gli erboristi lo hanno incorporato nei rimedi di dente di leone per febbre, bolle, problemi e diarrea.
Oggi, le radici del dente di leone sono utilizzate principalmente come stimolante dell’appetito, aiuto digestivo e epatica e vescicolare. Si ritiene che la radice fresca o i suoi preparazioni siano più potenti della radice secca stessa. Inoltre, i verdure del dente di leone hanno un effetto diuretico in quanto aumentano il sale e l’acqua per stimolare l’escrezione di urina da parte dei reni. Vi sono anche prove che questa proprietà dei verdure di dente di leone può normalizzare il sangue nelle persone con diabete.
Dandelion Nutrition:
Aspetta, non è tutto, perché anche il fiore di dente di leone naturale è commestibile. Puoi usare il fiore e le foglie nelle insalate e ci sono anche benefici naturali del tè al dente di leone. Le radici arrostite e macine possono essere utilizzate come caffè a tarassaco senza caffeina. Anche il fiore, fa grande gelatina. E chi non ha sentito parlare del vino da dente di leone? I petali di fiori, insieme ad altri ingredienti naturali, sono stati usati per secoli per produrre vino da dente di leone. Che cosa fantastica! E, naturalmente, così selvaggio!
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