Correr é uma técnica de locomoção terrestre que permite que humanos e outros animais se movam rapidamente a pé. A corrida é uma marcha que inclui uma fase aérea na qual todos os pés estão elevados acima do solo. Em contraste com a caminhada, onde um pé geralmente está no chão, os â são amplamente retos, e o centro de cofres da gravidade sobre a perna ou pernas da postura em um padrão de pêndulo invertido, o centro de cofres de gravidade sobre a perna ou pernas em postura em um pêndulo invertido.

Alterações na cinética e potencial durante um passo ocorrem simultaneamente em uma corrida, com energia feita por tendões elásticos e flexibilidade passiva, de acordo com a mecânica de massa. A execução pode se aplicar a uma variedade de velocidades diferentes, da corrida.

Correr está vinculado a melhores e longevidade em humanos.

Pensa -se que os ancestrais humanos ganharam a capacidade de executar grandes distâncias cerca de 2,6 milhões de anos atrás, com maior probabilidade de caçar animais. Festivais religiosos em vários locais geraram uma corrida competitiva. Racing competitivo de volta aos Jogos Tailteann na Irlanda, que ocorreu entre 632 e 1171 aC, e os primeiros Jogos Olímpicos conhecidos em 776 aC. A corrida foi chamada de esporte mais acessível do planeta.

Presume-se que a corrida humana tenha se originado da capacidade do macaco-australopithecus, um antecessor dos seres humanos, ereto em duas pernas há pelo menos quatro milhões e meio de anos atrás.

Características humanas como o ligamento nucal, glândulas suor abundantes, os tendões de Aquiles, as grandes articulações do joelho e o glúteo muscular maximi foram provavelmente mudanças causadas pela caça à persistência de animais, a atividade de seguir e perseguir até que uma presa seja exausta demais para fugir, Sucumbindo à “miopatia da miopatia”, e que características humanas, como o ligamento nucal, as abundantes glândulas suor, os tendões de Aquiles, as grandes articulações do joelho e o glútei muscular máximo foram mudanças.

A noção foi originalmente desenvolvida com base na comparação de fatos fisiológicos e comportamentos naturais animais ao correr, indicando que essa atividade é uma boa abordagem de caça. Essa possibilidade foi apoiada por observações das práticas de caça modernas. Segundo Sears, um científico do Nariokotome deu mais pela teoria da transportadora.

Os festivais religiosos geraram uma corrida competitiva em lugares como o Egito, e a Rift da África Oriental. Os Jogos de Tailteann, um festival irlandês dedicado à deusa Tailtiu, ocorreram pela primeira vez em 1829 aC e é uma das primeiras gravações de corrida competitiva. Embora os primeiros jogos conhecidos tenham ocorrido em 776 aC, as origens das corridas e as corridas são mergulhadas em mitos e folclore. A corrida pode ser rastreada para esses jogos em 776 aC na Grécia antiga.

Quando a área plantar do pé faz contato inicial com o solo, isso é conhecido como picada. Os tipos de ataque, Midfoot, e os tipos de greve são todos os tipos de passos comuns. Estes são distinguidos pelo contato inicial do pé, contato simultâneo da bola e do calcanhar do pé e do calcanhar do pé, respectivamente. A articulação do quadril está passando por extensão durante esta fase após a flexão máxima durante a fase anterior. Nos passos, a articulação do joelho deve ser dobrada e o tornozelo deve estar um pouco em frente ao corpo para uma absorção ideal de força.

À medida que as forças do primeiro contato são atenuadas nas extremidades inferiores, a fase de absorção começa com a pegada. Devido à propulsão vertical dos dedos dos pés durante um ciclo anterior da marcha, a absorção de forças continua à medida que o corpo faz a transição do piceiro para o meio.

Baixe a Galeria Transparente de Imagens PNG em execução.