⠀ ”apenas seja você mesmo, ⠀”, como você provavelmente foi informado no primário. Quando você descobrir quem você realmente é e aprende a ser você mesmo, você será muito mais feliz.

Se você mais, você disse, sem dúvida, que as coisas seriam melhores se você fizesse certas mudanças de estilo de vida ou personalidade. Você tem o â para fazer mudanças tão grandes. Tome o seu e tenha uma atitude mais positiva em relação a si mesmo.

Aqui estão sete estratégias para aprender a ser você mesmo e desfrutar de uma vida mais feliz:
1. Não faça um esforço para apaziguar os outros
Se você nunca faz o que deseja, mas sempre faz o que todo mundo quer fazer, você tem um problema.

Embora as pessoas agradáveis ??sejam uma coisa maravilhosa a se fazer, você deve estar ciente de seus limites. Em vez de tentar continuar satisfazendo os outros, você deve fazer algo ocasionalmente por si mesmo.
2. Não se preocupe com a forma como os outros o veem.
Enquanto ocasionalmente considera como os outros o vêem causando que você muda para melhor, você não deve se preocupar com o que os outros estão pensando em todos. Você deve mudar, se quiser, e se tornar qualquer coisa ou o que quer que você escolha se tornar.
3. Expanda sua autoconsciência
Você tem um entendimento claro de quem você é? Você foi socializado para ser de uma maneira ou de outra desde que era. Pode parecer estranho passar um dia apenas sendo você mesmo, mas às vezes é a única maneira de aprender a ser você mesmo.
4. Orgulhe -se de quem você é.
Agradeço a si mesmo, por mais estranho que seja! Todo mundo é diferente, e todo mundo tem um pouco de peculiaridade sobre eles. Aprecie suas excentricidades e deixe -as sair.

Em vez de sempre duvidar de si mesmo, você deve ter fé em si mesmo e quem você é. Outros verão que você está confiante em si mesmo e em suas decisões se mostrar que sabe o que está fazendo.
5. Perdoe -se
Permita -se ser perdoado por seus pensamentos pessimistas. Permita -se ser perdoado por falar sem hesitar. Perdoe -se se você já foi rude com seu chefe, pais ou irmãos.

Não se sinta mal consigo mesmo porque você tomou as etapas ou tomou as decisões erradas. Esse tipo de pensamento se concentra no problema e não no. É preferível falar coisas positivas sobre si mesmo, em vez de coisas ruins. É uma indicação de que você se perdoou se sempre falar coisas boas sobre si mesmo.
6. Pare de ser negativo sobre você
Você vê a lente meio cheia ou meio vazia? É tudo muito simples para criticar a si mesmo. É fundamental aprender a ser você mesmo e ser mais positivo se você quiser ser feliz.
7. Encontre um hobby que você ama
Todo mundo tem algo pelo qual são apaixonados ou gostam de fazer. Encontre algo que você goste de fazer e transformá -lo em um passatempo. Fazer o que você gosta pode fazer você se sentir muito melhor.
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