Бег – это техника наземного локомоции, которая позволяет людям и другим животным быстро двигаться пешком. Бег – это походка, которая включает в себя воздушную фазу, в которой все ноги повышены над землей. В отличие от ходьбы, когда одна нога обычно находится на земле, в значительной степени прямые, а центр гравитационных перевозок над стойкой или ногами в перевернутом маяче, центре гравитационных хранилища над стойкой или ногами в перевернутый маятник.

Изменения в кинетическом и потенциале во время шага происходят одновременно в беге, с энергетикой, выполняемой пружинистыми сухожилиями и гибкостью пассивной, согласно механике «Масса». Запуск может применяться к различным скоростям, от спринта.

Бег был связан с лучшим и долголетием у людей.

Считается, что предки человека набрали способность проходить большие расстояния около 2,6 миллионов лет назад, скорее всего, охотятся на животных. Религиозные фестивали в нескольких местах породили конкурентоспособный бег. Соревновательные гонки вернулись на игры Хвост в Ирландии, которые состоялись между 632 и 1171 г. до н.э., и в первые известные Олимпийские игры в 776 году до нашей эры. Бег был назван самым доступным спортом на планете.

Предполагается, что человеческий бег возник из способности Ape-Australopithecus, раннего предшественника людей, настаивать на двух ногах не менее четырех с половиной миллиона лет назад.

Человеческие особенности, такие как нулевая связка, обильные потные железы, ахилловые сухожилия, большие коленные суставы и мышечная яростная максима Поддаваясь «миопатии», и что человеческие особенности, такие как Нучальская связка, обильные потные железы, ахилловые сухожилия, большие коленные суставы и мышечные ягодицы, были изменениями.

Первоначально понятие было разработано на основе сравнения физиологических фактов и естественного поведения животных при работе, что указывает на то, что эта деятельность является хорошим охотничьим подходом. Эта возможность была дополнительно подтверждена наблюдениями современной практики охоты. По словам Сирса, научный научный продукт нариокотома дал больше теории носителей.

Религиозные фестивали породили конкурентоспособную работу в таких местах, как Египет, и Восточноафриканский раск. Игры Tailteann, ирландский фестиваль, посвященный богине Tailtiu, впервые состоялся в 1829 году до нашей эры и является одной из первых записей конкурентного бега. Хотя самые ранние известные игры проходили в 776 году до нашей эры, происхождение гонок и гонок погружено в миф и фольклор. Бег может быть прослежен в этих играх в 776 году до нашей эры в Древней Греции.

Когда подошвенная область ноги устанавливает первоначальный контакт с землей, это известно как проход в ногах. Сторопа, средняя стопа и типы ударов – все это обычные виды. Они отличаются первоначальным контактом стопы, одновременным контактом мяча и пятки стопы и пяткой стопы соответственно. На тазобедренном суставе проходит разгибание во время этой фазы после максимального сгибания во время предыдущего фазы. При прохождении на ногах коленный сустав должен быть согнут, а лодыжка должна быть несколько перед телом для оптимального поглощения силы.

Поскольку силы от первого контакта ослабляются по всей нижней части конечностей, фаза поглощения начинается с удара по ногам. Из-за вертикального движения от выхода из пакета во время предыдущего цикла походки поглощение сил продолжается, когда тело переходит от движения под ногами к средней части.

Скачать прозрачную галерею PNG -изображений.