Когда вы получите, вы, вероятно, захотите поцарапать его. Но будь то укус комара, куриная оспа или хроническая проблема с кожей, такую ​​как экзема, любое рельеф царапин будет недолговечным. И слишком много царапин может усугубить проблему.

Ваши мышцы, суставы и органы могут повредить. Но ваша кожа – единственная часть вашего тела, которая может чувствовать и боль, и зуд.

Зуд может быть вызван чем -то вне вашего, таким как ядовитый плющ или что -то, что происходит внутри, например, псориаз или аллергия.

В то время как приятный, царапины на самом деле вызывают легкую боль в коже. Нервные клетки говорят, что что -то причиняет боль, и это отвлекает его от зуда. На этом этапе вы можете чувствовать себя лучше, но 1 из 5 человек говорит, что царапины начинают зудеть где -то еще.

Иногда боль от царапин заставляет ваше тело высвобождать обезболивающий химический серотонин. Это может усугубить зуд.

Вот почему, чем больше вы царапаете, тем больше зуд. Чем больше зуд, тем больше вы царапаете. Этот цикл может быть трудно прервать, особенно если у вас действительно интенсивный зуд. Не все зуды одинаковы. Многие вещи случаются, когда ваше тело реагирует на пыльцу, орехи и другие аллергены – ваша иммунная система выделяет химическое вещество, называемое гистамином. Другие связаны с проблемами с нервной системой, такими как черепица или инсульт. Они могут вызвать покалывание и онемение наряду с зудом.

Если у вас псориаз, зуд может больше похож на жжение. Некоторые сравнивали это с атакой пожарных муравьев. Некоторые лекарства, такие как те, которые использовались для лечения малярии, вызывают болезненный зуд.

Какой бы ни была причина, важно не царапать слишком сильно. Это может привести к кожным ранам, инфекциям и рубце. Это также может вызвать у вас беспокойство и стресс. Если вы не можете поднять его и просто нужно поцарапать его, постарайтесь не использовать свои ногти. Вместо этого протрите, похлопайте, постучайте или твердо держите зуд. Вы также можете слегка ущипнуть свою кожу.

Это помогает сохранить ваши ногти короткими, поэтому вы с меньшей вероятностью поцарапаете свою кожу. Вы также можете попробовать носить, чтобы защитить свою кожу, пока вы спите.

Есть несколько других вещей, которые вы можете попытаться справиться с желанием поцарапать:

Избегайте триггеров зуда. Будь то шерстяной свитер, горячая комната или конкретный чистящий продукт, знайте, что движет вашей кожей, а затем попытайтесь прозвать.

Остывать. Мокрый компресс или холодный душ могут облегчить зуд.

Позаботьтесь о своей коже. Сухая кожа увеличит зуд. Не принимайте долгие горячие души или ванны. Используйте мягкий, без ароматов увлажняющий крем и держитесь подальше от парфюмерных продуктов.
Скачать скретч PNG -изображения прозрачная галерея.