เบียร์มีซิลิกาในระดับสูงซึ่งดีต่อสุขภาพของกระดูกการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าซิลิกอนและไฟโตเอสโตรเจนที่มีอยู่ในเบียร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพของกระดูก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งซิลิคอนมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวและการบำรุงรักษากระดูกและลดการทำให้เป็นแร่

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดของเบียร์ผู้หญิงจะได้รับอนุญาตให้ประมาณ 0.33 ลิตรต่อวันและผู้ชายสามารถดื่มเบียร์ 0.65 ลิตรต่อวันโดยปกติ 4.5 ถึง 5%ของแอลกอฮอล์

ดาวน์โหลดเบียร์ PNG รูปภาพพื้นหลังโปร่งใสรูปภาพจากแกลเลอรี่ด้านล่าง