Para sa isang malusog, portable meryenda, kailangan mong tumingin nang higit pa kaysa sa isang solidong sangkap ng pagkain, isang mababang-calorie at nakakapreskong pagkain sa kalusugan. Ang Jerky ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng maraming tao sa mga siglo, ngunit sa pagdating ng modernong agrikultura at pamamahagi ng pagkain, sinakop nito ang isang maliit na angkop na lugar sa istante ng supermarket. Habang ang karamihan sa mga tao ay nag -uugnay sa karne ng baka sa Old West, ang malusog na pagkain na ito ay madaling magagamit at palaging gumagawa ng isang mahusay na agahan, lalo na sa ating modernong pamumuhay. Ito ay isang mainam na panlabas na pagkain na madaling dalhin sa isang bag o bulsa ng meryenda sa anumang oras.

Ang beef jerky ay isang mahusay na mapagkukunan ng purong protina na nagtataguyod ng isang pakiramdam ng pagkakumpleto at isang mainam na pagpipilian upang matulungan ang mga tao sa buong araw. Ang mababang taba ay tumutulong upang mabawasan ang mga calorie at nangangahulugan na ito ay mas malusog kaysa sa maraming iba pang mga pagpipilian para sa agahan. Para sa mga kumakain ng maliit na karbohidrat, ang jerky beef ay ang perpektong kaselanan upang masiyahan ang iyong pagnanais para sa pagkain nang walang kasamang mga carbs. Ang mga stick ng kintsay ay tila hindi nakakaakit sa marami sa atin, at ang isang masarap na agahan tulad ng karne ng baka ay kasiya -siya, nang hindi naging isang bangungot para kay Dieter. Hindi ka dapat magulat na malaman na ang mga supermodel ay kilala sa pag -meryenda sa araw upang matulungan silang makaramdam ng kasiyahan at maiwasan ang gutom na maaaring lumabas mula sa pagdiyeta.

Ang beef jerky ng 1 onsa ay maaaring maglaman lamang ng isang gramo ng taba at nagbibigay ng katawan ng mga mahahalagang sustansya na walang asukal, taba at preservatives, na ngayon ay tila mananaig sa anumang agahan. Ang panghuli portable na pagkain, ang mga dryers para sa karne ng baka ay madaling dalhin, mag -imbak, mag -enjoy at magbahagi. Bagaman ang ilang mga produktong komersyal na karne ng baka sa karne ng baka ay maaaring maglaman ng maraming sodium, ang mga pagpipilian sa mababang asin ay madaling magagamit. Kung hindi mo ito mahahanap sa grocery store, ang karne ng baka ay hindi kapani -paniwalang madaling gawin sa bahay nang hindi nangangailangan ng mga espesyal na kagamitan. Bagaman ang mga dehydrator ay hindi mahal, ang beef jerky ay maaaring mabilis na luto sa isang maginoo na oven nang walang labis na pagsisikap. At ang pagputol ay hindi limitado sa karne ng baka, para lamang sa anumang karne maaari kang gumawa ng matalim na pagluluto, at maaari kang magdagdag ng halos anumang lasa sa anumang karne na may nakakagulat na magagandang resulta.
I -download ang Jerky PNG Mga Larawan Transparent Gallery.