Setiap orang memiliki masalah dalam hidup. Sebagian besar, kita dapat dengan cepat menyelesaikannya tanpa kerumitan. Entah kami menghasilkan solusi cepat, atau kami menggunakan strategi yang berfungsi di masa lalu. Misalnya, jika Anda terlambat dan terlambat, Anda dapat memutuskan untuk menelepon dan menjelaskan situasinya sampai Anda berpakaian dan setengah siap dibandingkan dengan normal.

Masalah menjadi lebih kompleks ketika tidak ada solusi yang jelas, dan strategi yang telah Anda coba di masa lalu tidak berhasil. Jenis masalah ini menyebabkan stres dan kecemasan yang parah dan membutuhkan strategi baru dan berbeda.
1. Selesaikan masalahnya
Terkadang sesederhana itu. Katakanlah Anda memiliki daftar yang harus dilakukan terlalu lama. Anda mungkin khawatir. Anda bisa khawatir. Anda mungkin membencinya. Atau Anda dapat mulai mengawasi hal -hal sampai semuanya selesai. Masalah terpecahkan.

Atau katakan bahwa Anda dan pasangan Anda selalu berjuang. Ini telah menjadi masalah besar sehingga tidak ada dari Anda yang ingin menyentuhnya dengan tiang 10 kaki. Nah, Anda bisa duduk seperti dua orang dewasa dan mengatasi peluang Anda. Saya tidak mengatakan bahwa itu akan mudah. Tetapi dua orang yang kreatif dan pintar yang saling mencintai biasanya dapat mengalami kompromi setelah mereka menggigit peluru dan memulai percakapan yang masuk akal alih -alih.

Namun, jika Anda dan pasangan Anda tidak pernah menyelesaikan masalah Anda dengan uang, Anda bisa bercerai. Singkirkan pasangan Anda, singkirkan masalahnya, tetapi ini mungkin bukan pilihan pertama Anda.
2. Hindari masalahnya
Mungkin ada beberapa hal dalam daftar tugas ini yang akan hilang jika Anda menunggu cukup lama. Katakanlah perbaikan kemeja ada di daftar Anda. Tunggu cukup lama dan kemauan Anda melebihi kemeja. Masalah terpecahkan. Atau mungkin Anda ingin mengecat rumah Anda ini. Tunggu cukup lama, dan itu akan menjadi Oktober ketika menjadi terlalu dingin atau basah untuk kering. Masalahnya sudah hilang!
3. Potong masalah menjadi ukuran
Terkadang cara terbaik untuk memecahkan masalah adalah dengan menghasilkan cara untuk melakukannya secara bertahap. Daftar yang harus dilakukan ini tidak akan begitu menakutkan jika Anda memutuskan untuk melakukan tiga hal sehari. Perjuangan untuk uang tidak akan terlihat begitu tidak dapat diatasi jika Anda dan kekasih Anda menemukan cara untuk berkompromi sehingga Anda tidak merasa ditipu.

Mungkin menyalurkan sejumlah uang ke satu rekening tabungan dan akun lain untuk pengeluaran akan memudahkan pasangan yang cemas. Kemudian sejumlah uang bermain uang dapat ditempatkan di dompet setiap orang.
4. Periksa masalah yang mendasarinya
Mungkin masalahnya bukan karena daftar tugas Anda terlalu panjang. Mungkin Anda benar -benar mengambil terlalu banyak tanggung jawab untuk terlalu banyak hal. Dalam hal ini, masalahnya tidak diindikasikan. Masalahnya adalah ketidakmampuan Anda untuk mengatakan tidak.

Mungkin mengerjakan daftar adalah cara untuk menghindari apa yang Anda khawatirkan. Mungkin semakin lama daftarnya, semakin penting yang Anda rasakan. Dalam semua kasus ini, akan lebih berguna untuk melanjutkan setelah masalah yang mendasarinya daripada khawatir tentang daftar tersebut.
Unduh Solusi PNG Galeri Transparan.