Yoga adalah sains kuno yang terdiri dari berbagai disiplin ilmu pikiran dan tubuh. Ini berasal dari India 2.500 tahun yang lalu dan masih efektif dalam mencapai kesehatan dan kesejahteraan setiap orang secara keseluruhan, yang mempraktikkannya secara teratur. Kata yoga didasarkan pada kata kerja sanskerta yuja. Ini berarti bahwa untuk memuncak atau setuju. Ini adalah puncak dari pikiran dan tubuh atau puncak jiva dan shiva. Ini juga merupakan puncak dari Purush dan Prakriti.

Ada banyak jenis praktik yoga di dunia modern. Sistem utama yoga, yang merupakan bagian dari sistem yoga kuno dari India. Mereka adalah: Raja Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, dan Kundalini Yoga. Yoga dipandang sebagai kegemaran zaman baru di antara orang-orang dari semua lapisan masyarakat.

Unduh Galeri Transparan Gambar Yoga PNG.