Авокадо – это супер фрукты среди лучших за его высокие пищевые ценности. Этот скромный фрукт даже побеждал яблоко, чтобы удержать врача в качестве авокадо среднего размера, упакованного около 300 калорий с питательными веществами, и каждый содержит витамины C, D, C, E и B, а также широкий спектр первичных и микроэлементов, один Дерево может производить до 600 авокадо каждый год в качестве авокадо в день, это было бы легко достичь.

В среднем авокадо содержит 81 мг лютеина, что помогает здоровье глаз и из -за его моно и полиненасыщенных жиров. Авокадо – это здоровые замены, богатые насыщенными жирами.

Как фрукты, которые имеют самое высокое содержание белка, чем любой другой фрукт авокадо, может быть чрезвычайно полезным для любого из любого возраста. Авокадо возникла в Центральной и Южной Америке, а также известен как груша аллигатора своей текстурой и грушевидной аллигатором.

Дерево авокадо чрезвычайно гибко и способно гибкости в почве расти в типах почвы, таких как красная глина, песок, вулканический суглинок, латеритные почвы и известняк. Это означает, что он подходит для почв Новой Зеландии.

Этот фрукт уникален, когда дело доходит до сбора урожая, потому что они не созревают, пока они все еще не привязаны к дереву. Самый большой авокадо должен быть выбран в первую очередь, чтобы убедиться, что после того, как авокадо хорошо созрели и обычно составляют одну -две недели при комнатной температуре.

Масло авокадо оказывает дополнительный эффект, который имеет самую высокую точку дыма других масел, что делает его более стабильным маслом во время высокой температуры. Исследования показали, что витамины авокадо масла A, B, D и E могут повысить уровень растворимого коллагена в коже.

Скачать прозрачную галерею Avocado PNG.