Ang pamumuhay ay humahantong lamang sa isang nasayang. Ang buhay ay maikli, kaya bakit nag -aaksaya ng isang minuto na nagagalit dahil hindi mo ito makontrol?

Bagaman dapat nating makita ang lahat ng ating negatibo at huwag pabayaan ang mga ito, huwag hayaang tumagal ang iyong kalungkutan.

Kung nais mong mabuhay ng isang masayang buhay, isulat kung ano ang ginagawa ng mga hindi maligayang tao upang malaman mo kung ano ang maiiwasan.
Humingi sila ng pag -apruba mula sa iba
Ang mga hindi nasisiyahan na tao ay naghahanap ng kaligayahan sa mga maling lugar. Gumugol sila ng oras na nakatuon sa kung ano ang iniisip ng iba sa kanila kung dapat silang tumuon sa kanilang sarili. Ang taong hindi maligaya ay nakatuon sa pagsisikap na mangyaring ang iba upang makakuha ng pag -apruba.

Ito ang dapat nating pigilan na gawin. Hindi ka palaging makakakuha ng pag -apruba mula sa iba, at hindi mo maiangkop ang iyong mga paniniwala upang masiyahan ang iba. Makakakita ka lamang ng hindi kasiya -siya sa ito. Upang maging masaya, dapat mong unahin ang iyong sarili at ang iyong mga paniniwala. Gawin kung ano ang nagpapasaya sa iyo, hindi kung ano ang aprubahan ng iba na aprubahan ang iba.
Dapat nilang kontrolin ang lahat
Ang mga hindi maligayang tao ay dapat pakiramdam na sila ay nasa kontrol. Nais nilang malaman nila ang bawat detalye upang mabigyan sila ng kumpletong kontrol. Naniniwala sila na sa buong kontrol, maaari nilang ihinto ang anumang mga negatibong epekto.

Ngunit hindi mo makontrol ang lahat. Ang buhay ay hindi sigurado at hindi mahuhulaan, na nangangahulugang hindi ka maaaring maghanda laban sa lahat. Kapag nagpunta ka sa buong mode ng control, nalaman mong gumastos ka ng labis na enerhiya. Gayunpaman, sa huli, ang lahat ay maaaring magbago, at ang iyong mga pagsisikap ay nasayang. Kaya huwag gumastos ng lahat ng iyong oras sa bawat detalye. Tanggapin na hindi mo makontrol ang lahat. Subukan ang iyong makakaya, at hayaang mangyari ang lahat, mangyari.
Hindi nila kinukuha ang mga peligro
Ang mga hindi maligayang tao ay may ugali na hindi kumukuha ng mga panganib. Kapag nagpasa sila ng mga pagkakataon, madalas nilang tinanggihan ang paanyaya o makahanap ng mga dahilan na huwag gawin ito. Halimbawa, maaaring tanungin sila ng isang kaibigan kung nais nilang pumunta sa katapusan ng linggo. Ang unang tugon ng kapus-palad na tao ay kung kaya nila ito, o kung ano ang hitsura ng isang kakila-kilabot na go-kart. Ang kanilang sariling takot ay pinipigilan ang mga ito mula sa pagkuha ng pagkakataong ito, sa gayon nang walang panganib. Ang problema ay na mas tumanggi ka, mas masahol pa ang sitwasyon.
I -download ang hindi maligayang tao png mga imahe transparent gallery.