Jimnastik, güç, denge, çeviklik ve koordinasyonun bir kombinasyonu gerektiren ve genellikle özel ekipmanlarla gerçekleştirilen zarif ve sanatsaldır. Jimnastikçiler, eller, avukatlar, bölünmüş sıçramalar, hava ve çember gibi esneklik, dayanıklılık ve kinestetik farkındalık gerektiren bir dizi hareket gerçekleştirir.

Bildiğimiz jimnastikler eski Yunanistan’a kadar uzanıyor. Erken Yunanlılar savaşa hazırlanmak için jimnastik uyguladılar. Atlama, disk, güreş ve boks gibi aktiviteler, el ele dövüşler için gereken kasların geliştirilmesine yardımcı oldu. Eski Yunanlılar, ek fitness uygulamaları kullandılar ve bir atın montajı ve sökülmesi için yöntemler ve çeşitli sirk performans becerileri vardı.

Jimnastik eski Yunan eğitiminin merkezi bir unsuru haline gelmiştir ve tüm öğrenciler için zorunludur. Açık hava mahkemeleri ile spor salonu bir jimnastik, retorik ve matematik haline geldi. Reaper Olimpiyatları bunun etrafında doğdu.

Roma İmparatorluğu’nun yükselişi ile Yunan jimnastik az çok askeri eğitime dönüştü. MÖ 393’te Theodosius Olimpiyatları tamamen ortadan kaldırdı. Oyun çürümüş ve jimnastik diğer sporlarla birlikte azaldı. Yüzyıllardır jimnastik neredeyse unutuldu.

18. yüzyılın sonlarında ve 19. yüzyılın başlarında, iki öncü jimnastikçi, Johann Friedrich Gutsmoos ve Friedrich Ludwigjan erkekler ve gençler tarafından tasarlanan birkaç enstrümanla çalıştılar. Bu yenilik nihayetinde modern jimnastik olarak kabul edilen şeyi yarattı. Sonuç olarak, Friedrich Jahn “Jimnastik Babası” olarak bilinir. Jahn, yatay çubuklar, paralel çubuklar, pommelli yan atlar, denge kirişleri, merdivenler ve atlama atları tanıttı.

19. yüzyılın başlarında ABD’li eğitimciler davayı takip etti ve Alman ve İsveç jimnastik eğitim programlarını benimsedi. 20. yüzyılın başlarında, silahlı organizasyonlar her türlü jimnastik içeren matkap kılavuzları yayınlamaya başlamıştı. Fizik eğitim kılavuzuna göre, bu temel eğitim aktif genç erkeklerin kalıntılarına yeterli rehberlik sağlamıştır.

Bununla birlikte, operasyonlar zaman içinde doğrudan savaştan ve savaşçılara ve modern bilgisayar kontrollü silahlara geçti. Çağdaş savaş gelişimi sonucunda, Yunanistan, Almanya ve İsveç’in eğitim geleneklerine hayati bir zihin-beden bağlantısı olarak jimnastik eğitimi gücü kaybetmeye başladı. Jimnastik bir kez daha rekabetçi sporların havasını kazandı.

19. yüzyılın sonunda, erkek jimnastikleri 1896’da düzenlenen ilk modernine dahil edilecek kadar popülerdi.
Jimnastik Png görüntüleri şeffaf galeri indirin.