El jugo es un líquido que se encuentra naturalmente en frutas y verduras. Ciertos jugos tienen más nutrientes que en otros. Como el jugo de naranja es rico en vitamina C, ácido fólico, potasio y fitoquímicos llamados flavonoides. Los jugos de verduras también son una buena opción, pero los tomates enlatados y embotellados y las mezclas de jugo de vegetales son ricos en sodio.

Calorías en el rango de 100 y 110 a 150 y 180 por taza de 8 oz. Los jugos de verduras contienen menos calorías.

Los jugos de frutas actúan como una bebida nutritiva y pueden desempeñar un papel esencial en una dieta saludable porque ofrecen una variedad de nutrientes que se encuentran naturalmente en las frutas. Como una de las mejores formas de productos energéticos en la naturaleza, son realmente valiosos en la búsqueda de salud. Hablando de algunas de las mezclas de jugo de frutas más rentables y la purificación de las toxinas acumuladas. Además, los azúcares naturales concentrados también ayudan a eliminar el exceso de peso.

Top 10 jugos de frutas populares

Manzana
Banana
Uvas
Piña
Granada
Limón
Zanahoria
Tomate
Papaya

Descargue las imágenes de jugo png galería transparente.