Ils sont équipés de l’équipement le plus récent et le plus efficace, ce qui donnera à ses clients le maximum. Lisez un aperçu du type d’équipement de fitness de gym qui vous offrira un. Vous pouvez les utiliser dans le gymnase ou les installer dans votre maison si vous avez de l’espace et la commodité.

Équipement de plancher

Ils peuvent fonctionner comme premier ajout à l’équipement de fitness à domicile que vous avez déjà et peut être l’équipement de fitness domestique le plus couramment utilisé. Cependant, vous devez vérifier la durabilité du produit et l’épaisseur du coussin pour vous assurer qu’elle est bonne pour plus d’un millier d’exercices et protège la même chose.

Tapis roulant

Le tapis roulant vous donne une alternative extérieure au jogging intérieur ou à la course. Vous exécutez sur une ceinture de style convoyeur que vous pouvez ajuster à différentes vitesses afin que vous puissiez profiter des entraînements individuels. Ces tapis roulants fournissent également des installations pour les inclinaisons et la formation à l’intervalle qui améliorent vos compétences d’entraînement. Ils sont également équipés de commutateurs de sécurité qui aident à prévenir les accidents.

Machines elliptiques

Ceux-ci fournissent une formation corporelle complète. Ils stimulent vos muscles et améliorent l’état du système cardiovasculaire sans stress. Les pédales de pied qui sont attachées à vos chaussures de sécurité offrent un mouvement elliptique ou circulaire, et les poignées offrent un bon entraînement pour la partie supérieure de votre corps. Vous pouvez planifier des entraînements plus stricts en ajustant la résistance et l’inclinaison.

Vélos stationnaires

Avec une seule roue avant est l’alternative intérieure aux exercices cardio pour le vélo. Ces vélos sont équipés d’une arme mobile qui vous permet d’effectuer une carrosserie complète, des sièges rembourrés et des pédales pour une sécurité et un confort accrus, ainsi que des gardiens de roue avant pour prévenir les accidents. Vous pouvez obtenir ces vélos dans une conception couchée, semi-dim ou verticale.

Aviron

Ces machines offrent un entraînement à faible impact et réduisent la pression sur vos articulations. Travaillant sur cette machine, qui s’apparente à l’aviron extérieur, vous travaillez avec le haut et le bas du corps. Un grand avantage ici est que la machine se replie et ne prend pas trop de place.

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