Зеленый нагружен антиоксидантами и питательными веществами, которые оказывают сильное влияние на организм. Это включает в себя улучшение функции мозга, потерю жира, более низкий риск развития рака и многие другие удивительные преимущества.

Он загружен полифенолами, такими как флавоноиды и катехины, которые действуют как мощные антиоксиданты. Эти вещества могут уменьшить образование свободных радикалов в организме, защищая клетки и молекулы от повреждения. Известно, что эти свободные радикалы играют роль в старении и всевозможных заболеваниях.

Зеленый чай делает больше, чем просто не спит, он также может сделать вас умнее. Он не содержит много кофе, но достаточно, чтобы получить ответ, не вызывая «тревоги», связанные со слишком большим количеством кофеина.

Зеленый чай содержит меньше кофеина, чем кофе, но достаточно, чтобы иметь эффект. Он также содержит аминокислоты L-теанина, который может работать в сочетании с кофеином для улучшения функции мозга.

Было показано, что зеленый чай увеличивает скорость метаболизма и увеличивает сжигание жира в краткосрочной перспективе, хотя не все исследования согласуются с этим термином.

Скачать Green Tea PNG -изображения прозрачной галереи.