อะไรคือข้อดีของน้ำมะพร้าวและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ได้มาจากมะพร้าว? เมื่อไม่นานมานี้ถ้าคุณไม่ได้อาศัยอยู่ในเขตร้อนอาจไม่ค่อยนึกถึงมะพร้าว บางทีคุณอาจมีเครื่องดื่มรสมะพร้าวทุกครั้ง – แต่ไม่เคยคิดว่ามะพร้าวจะเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก อย่างไรก็ตามตอนนี้ดูเหมือนว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ขายในร้านอาหารธรรมชาติมีมะพร้าวอยู่ในนั้น!

ใช่เราได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมะพร้าวกะทิและน้ำมันมะพร้าวตลอดเวลา น้ำมันมะพร้าวไม่เพียง แต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในผลิตภัณฑ์ทุกชนิดสำหรับการดูแลผิว

น้ำมะพร้าวกำลังกลายเป็นทางเลือกยอดนิยมของเครื่องดื่มกีฬา ในขณะเดียวกันกะทิก็เริ่มกลายเป็นสารทดแทนนมชั้นนำ

น้ำมันมะพร้าวถูกทำลายในอดีตเพราะมันมีไขมันไม่อิ่มตัว ในความเป็นจริงน้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในแหล่งไขมันอิ่มตัวที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดที่รู้จักกันโดยมนุษย์มีกรดไขมันเกือบ 90% ในนั้นมีความอิ่มตัว

ร่างกายใช้มะพร้าวเพื่อการผลิตพลังงานในความเป็นจริงแทนที่จะเก็บไว้เป็นไขมันในร่างกาย รองรับความอดทนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างกิจกรรมทางกายภาพและกีฬา นอกจากนี้ยังส่งเสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่มีสุขภาพดีและช่วยบรรเทาอาการของความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

ดาวน์โหลด Coconut PNG Images Transparent Gallery