Dandelions เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, B complex, C และ D และแร่ธาตุเช่นโพแทสเซียมสังกะสีและเหล็กและแมงกานีสในปริมาณที่ดีซึ่งมีปริมาณแร่ธาตุสูงกว่าใบที่คล้ายกันเช่น ดอกแดนดิไลอันหนึ่งถ้วยดอกแดนดิไลอันคิดเป็น 112% ของปริมาณวิตามินเอรายวันที่แนะนำ 32% ของวิตามินซี 535% ของวิตามินเคและโพแทสเซียม 218 มก. แคลเซียม 103 มก. และเหล็ก 1.7 มก. ว้าว! เมื่อกินเข้าไปแล้วดอกแดนดิไลอันก็เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอซึ่งก่อให้เกิดการลดน้ำหนัก และรากของดอกแดนดิไลอันหรือพืชทั้งหมดใช้สดหรือแห้งในชาดอกแดนดิไลอันแคปซูลหรือสารสกัด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dandelion มีให้บริการที่ร้านอาหารที่หลากหลาย แต่ทำไมต้องไปหาอาหารเสริมดอกแดนดิไลอันเมื่อคุณสามารถดึงพวกเขาได้ในสวนหลังบ้านของคุณ!
การใช้ยาดอกแดนดิไลอัน:
Dandelion Mead ถูกนำมาใช้มานานหลายศตวรรษในชาแบบดั้งเดิมและยา ในการแพทย์ทั่วไปรากและใบของดอกแดนดิไลอันถูกนำมาใช้ในการรักษาการล้างพิษของตับ ชาวอเมริกันพื้นเมืองเป็นที่รู้จักกันว่าเคยใช้ยาต้มดอกแดนดิไลอันเพื่อรักษาโรคไตบวมปัญหาผิวหนังอิจฉาริษยาปวดหัวและกระเพาะอาหาร พวกเขายังใช้ดอกแดนดิไลอันธรรมชาติเป็นยาขับปัสสาวะและเพื่อลดการอักเสบ แพทย์จีนใช้เครื่องมือดอกแดนดิไลอันเพื่อรักษาปัญหาการย่อยอาหารไส้ติ่งอักเสบและปัญหาเต้านม ในสมุนไพรได้รวมไว้ในการเยียวยาดอกแดนดิไลอันสำหรับไข้เดือดปัญหาและท้องเสีย

วันนี้รากดอกแดนดิไลอันส่วนใหญ่จะใช้เป็นตัวกระตุ้นความอยากอาหารเครื่องช่วยย่อยอาหารและการทำงานของตับและตุ่ม เป็นที่เชื่อกันว่ารากใหม่หรือการเตรียมการมีพลังมากกว่ารากแห้งเอง นอกจากนี้ดอกแดนดิไลอันยังมีผลขับปัสสาวะเมื่อเพิ่มเกลือและน้ำเพื่อกระตุ้นการขับถ่ายปัสสาวะโดยไต นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าคุณสมบัติของดอกแดนดิไลอันนี้สามารถทำให้เลือดเป็นปกติในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
โภชนาการดอกแดนดิไลอัน:
เดี๋ยวก่อนนั่นไม่ใช่ทั้งหมดเพราะดอกไม้ดอกแดนดิไลอันธรรมชาติก็กินได้เช่นกัน คุณสามารถใช้ดอกไม้และใบในสลัดและยังมีประโยชน์ตามธรรมชาติของชาดอกแดนดิไลอัน รากย่างและพื้นดินสามารถใช้เป็นกาแฟดอกแดนดิไลอันปราศจากคาเฟอีน ดอกไม้ยังทำให้เจลลี่ที่ดี และใครที่ไม่เคยได้ยินเรื่อง Dandelion Wine? กลีบดอกไม้พร้อมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ถูกนำมาใช้มานานหลายศตวรรษในการทำไวน์ดอกแดนดิไลอัน ช่างเป็นอะไรที่ยอดเยี่ยม! และแน่นอนว่าป่า!
ดาวน์โหลดรูปภาพ Dandelion PNG แกลเลอรีโปร่งใส