ผู้ฝึกสอนรูปไข่บางครั้งเรียกว่า Cross Trainers เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายรูปแบบใหม่ซึ่งกลายเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโรงยิมและบ้านทั่วโลก ผู้ฝึกสอนรูปไข่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการความปลอดภัยร่างกายเต็มรูปแบบ รูปไข่เป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดที่มีน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายร่างกายทั้งหมดในตลาดวันนี้และไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ที่ไม่ได้ให้ประโยชน์มากมาย

ผู้ฝึกสอนรูปไข่ทำงานเหมือนนักปีนบันไดเพียงพวกเขาลดผลกระทบต่อหัวเข่าและข้อต่อ พวกเขาให้ footpads แก่คุณเพื่อยืนในช่วงระยะเวลาของการออกกำลังกาย คุณถือมือจับที่เคลื่อนไหวในความหมายบางอย่างในลักษณะเดียวกับที่เล่นสกีข้ามประเทศ ผู้ฝึกสอนรูปไข่อนุญาตให้จัดการกับการออกกำลังกายแบบแบริ่งหนักที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและเสริมสร้างกระดูก ซึ่งแตกต่างจากการวิ่งเหยาะๆหรือวิ่งผู้ฝึกสอนรูปไข่มีการออกกำลังกายทั้งหมดโดยไม่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อข้อต่อรวมถึงหัวเข่า

เครื่องรูปไข่ส่วนใหญ่มีแขนข้อเหวี่ยงติดอยู่กับแผงที่ปลายด้านหนึ่งของเครื่องและแกนอื่น ๆ ของอุปกรณ์ แกนจะถูกหมุนและเมื่อแถบถูกเคลื่อนย้ายในปลายแบนเคลื่อนย้ายไปมาทิศทางไปมา ความต้านทานต่อเครื่องจักรรูปไข่ถูกสร้างขึ้นหรือกลุ่มที่ให้มู่เล่หรือความต้านทานแม่เหล็ก การเคลื่อนไหวของเครื่องจักรรูปไข่นั้นราบรื่นเช่นขี่จักรยาน นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมการเคลื่อนไหวของคุณไปในทิศทางตรงกันข้ามและหมุนบริเวณเท้าของคุณคุณกำลังทำงานด้วย

ดาวน์โหลดภาพเทรนเนอร์รูปไข่ PNG รูปภาพแกลเลอรี่โปร่งใส