ผู้ชายและไม่เหมือนกัน เราทั้งคู่สร้างความเท่าเทียมกัน แต่เราทั้งคู่ต่างก็สร้างขึ้นแตกต่างจากกันมาก บางสิ่งง่ายขึ้นสำหรับผู้ชายและบางสิ่งบางอย่างง่ายขึ้นสำหรับผู้หญิง เมื่อพูดถึงสถิติแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมากกว่าผู้ชายมีปัญหาในการสูญเสีย มีเหตุผลพิเศษบางประการสำหรับเรื่องนี้ซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้ สิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงควรเข้าใจคืออาหารของพวกเขามีความสำคัญมากกว่าในการลดน้ำหนักมากกว่าผู้ชาย อาหารที่เปลี่ยนแคลอรี่เป็นอาหารที่ดีที่สุดในปัจจุบันสำหรับผู้หญิงที่พยายามลดน้ำหนักซึ่งได้รับด้านล่าง สองสิ่งที่โดดเด่นสำหรับผู้หญิงและไม่ใช่สำหรับผู้ชายในการลดน้ำหนักคือ: การเผาผลาญช้าลงและช่องว่างของฮอร์โมน

เมื่อผู้ชายอายุน้อยกว่าในวัยรุ่นพวกเขามักจะมีการเผาผลาญที่รวดเร็วมากซึ่งหมายความว่าสิ่งที่พวกเขามีไม่ว่ามันจะมีไขมันมากแค่ไหนจะถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็วและนำออกจากระบบของพวกเขา เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้นการเผาผลาญของพวกเขาดูเหมือนจะช้า แต่ไม่ช้าเหมือนเมื่อผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานในวัยรุ่น บางสิ่งบางอย่างในร่างกายของผู้หญิงทำให้การย่อยอาหารของเธอช้าลงซึ่งทำให้ร่างกายของเธอช้าลงซึ่งทำให้ความเร็วในการเผาผลาญของเธอช้าลง เมื่อคุณมีการเผาผลาญที่ช้าลงทุกสิ่งที่คุณกินอยู่ในร่างกายของคุณนานขึ้นทำให้ไขมันทุกคนมีโอกาสได้อยู่ในร่างกายของคุณ

ฮอร์โมนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงไม่สามารถควบคุมได้ ไม่สามารถควบคุมพวกเขาได้ตั้งแต่วัยรุ่น ฮอร์โมนของผู้หญิงเป็นเหมือนกราฟของคลื่นบางครั้งคลื่นก็จะมีจังหวะที่ราบรื่นและมั่นคง แต่ทันใดนั้นก็มีเหตุผลตอนนี้คลื่นจะต้องวุ่นวายโดยไม่มีการควบคุมใด ๆ การขาดการควบคุมฮอร์โมนของพวกเขานี้ไม่ได้ปล่อยให้ผลการลดน้ำหนักอยู่จนกว่าจะมีสิ่งใหม่เกิดขึ้นหรือเปลี่ยนแปลงในร่างกายของพวกเขา

เป็นไปไม่ได้ที่ผู้หญิงจะลดน้ำหนัก นี่เป็นเพียงบางส่วนของปัญหาที่ผู้หญิงส่วนใหญ่จะต้องเผชิญเมื่อพยายามที่จะไปถึงจุดสุดยอดของการลดน้ำหนัก พวกเขาจำเป็นต้องระวังการเผาผลาญช้าที่พวกเขามีพร้อมกับทำงานเพื่อรักษาฮอร์โมนของพวกเขาไว้เหมือนเดิม ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าปัญหาคืออะไรและจะจัดการกับพวกเขาได้อย่างไรพักผ่อนอย่างง่ายดายและไม่ยอมแพ้กับแผนลดน้ำหนักของคุณ
ดาวน์โหลด Woman Face PNG รูปภาพแกลเลอรี่โปร่งใส