“เป็นตัวของตัวเองâ€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â€â เมื่อคุณค้นพบว่าคุณเป็นใครและเรียนรู้วิธีเป็นตัวของตัวเองคุณจะเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น

หากคุณเป็นคนส่วนใหญ่คุณจะบอกตัวเองอย่างไม่ต้องสงสัยว่าสิ่งต่าง ๆ จะดีกว่าถ้าคุณทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือบุคลิกภาพบางอย่าง คุณมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เช่นนี้ รับของคุณและมีทัศนคติที่ดีต่อตัวเองมากขึ้น

นี่คือเจ็ดกลยุทธ์ในการเรียนรู้ที่จะเป็นตัวของตัวเองและสนุกกับชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น:
1. อย่าพยายามอย่างยิ่งที่จะเอาใจผู้อื่น
หากคุณไม่เคยทำในสิ่งที่คุณต้องการทำ แต่ทำในสิ่งที่คนอื่นต้องการทำเสมอคุณมีปัญหา

ในขณะที่ผู้คนที่ชื่นชอบเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ต้องทำคุณควรตระหนักถึงขีด จำกัด ของคุณ แทนที่จะพยายามทำให้ผู้อื่นพอใจอย่างต่อเนื่องคุณควรทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวคุณเอง
2. อย่ากังวลว่าคนอื่นจะเห็นคุณอย่างไร
ในขณะที่บางครั้งการพิจารณาว่าคนอื่นเห็นคุณเป็นอย่างไรทำให้คุณเปลี่ยนไปให้ดีขึ้นคุณไม่ควรกังวลกับสิ่งที่คนอื่นคิดทั้งหมด คุณควรเปลี่ยนถ้าคุณต้องการและกลายเป็นอะไรหรืออะไรก็ตามที่คุณเลือกที่จะเป็น
3. ขยายการรับรู้ตนเองของคุณ
คุณมีความเข้าใจที่ชัดเจนว่าคุณเป็นใคร? คุณได้รับการสังสรรค์ว่าเป็นวิธีใดวิธีหนึ่งหรืออย่างอื่นตั้งแต่คุณเป็น อาจดูแปลก ๆ ที่ใช้เวลาทั้งวันเป็นตัวของตัวเอง แต่บางครั้งก็เป็นวิธีเดียวที่จะเรียนรู้วิธีการเป็นตัวของตัวเอง
4. ภูมิใจในสิ่งที่คุณเป็น
ขอบคุณตัวเองไม่ว่าคุณจะแปลกแค่ไหน! ทุกคนแตกต่างกันและทุกคนมีความแปลกประหลาดเล็กน้อยเกี่ยวกับพวกเขา ชื่นชมความผิดปกติของคุณและปล่อยให้พวกเขาออกไป

แทนที่จะสงสัยตัวเองเสมอคุณควรมีศรัทธาในตัวเองและคุณเป็นใคร คนอื่นจะเห็นว่าคุณมีความมั่นใจในตัวเองและการตัดสินใจของคุณหากคุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่
5. ให้อภัยตัวเอง
ปล่อยให้ตัวเองได้รับการอภัยสำหรับความคิดในแง่ร้ายของคุณ ปล่อยให้ตัวเองได้รับการอภัยให้พูดโดยไม่ลังเล ให้อภัยตัวเองถ้าคุณเคยหยาบคายกับเจ้านายของคุณพ่อแม่หรือพี่น้อง

อย่ารู้สึกแย่กับตัวเองเพราะคุณทำตามขั้นตอนหรือตัดสินใจผิด การคิดแบบนี้มุ่งเน้นไปที่ปัญหามากกว่า มันเป็นสิ่งที่ดีกว่าที่จะพูดสิ่งที่เป็นบวกเกี่ยวกับตัวเองมากกว่าสิ่งเลวร้าย มันเป็นข้อบ่งชี้ว่าคุณให้อภัยตัวเองถ้าคุณพูดสิ่งดีๆเกี่ยวกับตัวคุณเสมอ
6. หยุดการเป็นลบเกี่ยวกับตัวเอง
คุณเห็นเลนส์ครึ่งหรือครึ่งช่องว่างหรือไม่? มันง่ายเกินไปที่จะสำคัญของตัวเอง การเรียนรู้วิธีการเป็นตัวของตัวเองและเป็นสิ่งสำคัญยิ่งขึ้นหากคุณต้องการมีความสุข
7. หางานอดิเรกที่คุณรัก
ทุกคนมีบางสิ่งที่พวกเขาหลงใหลหรือชอบทำ ค้นหาสิ่งที่คุณสนุกกับการทำและเปลี่ยนเป็นงานอดิเรก การทำในสิ่งที่คุณชอบสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก
ดาวน์โหลดแกลเลอรี่ภาพโปร่งใสของ Yourpng Png

“