Los mangos pueden ser el rey de todas las frutas. Luchan contra el cáncer, alcalizan el cuerpo, ayudan con la pérdida de peso, el control de la diabetes, ayudan a la digestión, limpian la piel y hacen el refrigerio perfecto.

El mango tiene un alto nivel de vitamina C, fibras de pectina, lo que ayuda a reducir los niveles de colesterol en suero. El mango fresco es una rica fuente de potasio, un componente importante de los fluidos celulares y corporales que ayuda a controlar la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

Los estudios han demostrado antioxidante en los mangos, se descubrió que protegía contra el colon, el seno, la leucemia y el cáncer de próstata.

Los mangos ayudan a desabrochar sus poros y agregar frescura a la cara. Los mangos son adecuados para todos los tipos de piel. Ayudan a limpiar los poros obstruidos que causan acné. Simplemente corte el mango en rodajas finas y manténgalas en la cara durante 10 a 15 minutos y luego bájate o lavarte la cara y ver los resultados.

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