แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายสำหรับเราทุกคน ไม่เพียง แต่เป็นที่รู้จักด้วยชื่อเท่านั้น แต่เนื่องจากยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยมมากมาย มันเป็นผลไม้อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ทุกคนควรกินทุกวันในฐานะแอปเปิ้ลต่อวันช่วยให้หมอออกไป

แอปเปิ้ล, มีวิตามินเอและซี, เส้นใย, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, สังกะสีและสารเคมีที่สำคัญอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีโบรอนและสารประกอบฟีนอลิก ผลไม้นี้มีแคลอรี่และไขมันต่ำ แต่มีปริมาณน้ำสูง

แอปเปิ้ลยังมีเพคตินซึ่งช่วยให้ผิวปลอดจากสิวและเดือด แอปเปิ้ลยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและสามารถช่วยลดริ้วรอยและริ้วรอย แอปเปิ้ลยังสามารถเสริมสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน แอปเปิ้ลไม่มีไขมันคอเลสเตอรอลหรือโซเดียม

น้ำแอปเปิ้ล: น้ำแอปเปิ้ลเป็นสิ่งหนึ่งที่แนะนำเป็นครั้งแรกสำหรับเด็กที่รักขนมหวานและเพราะมันมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินที่สำคัญมากมาย น้ำแอปเปิ้ลเป็นน้ำผลไม้ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในโลก น้ำผลไม้นี้ซึ่งจัดทำโดย maceration และกดแอปเปิ้ล เอาต์พุตของส่วนผสมนี้ถูกกรอง น้ำแอปเปิ้ลเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเริ่มต้นวันใหม่และดับความกระหายในฤดูร้อน นอกเหนือจากการดื่มอร่อยและน่ารื่นรมย์แล้วยังเป็นที่นิยมเพราะมันมีสุขภาพดีมาก

ดาวน์โหลด Apple Fruit PNG รูปภาพแกลเลอรี่โปร่งใส