น้ำผลไม้เป็นของเหลวที่พบได้ตามธรรมชาติในผักและผลไม้ น้ำผลไม้บางชนิดมีสารอาหารมากกว่าอื่น ๆ เช่นน้ำส้มอุดมไปด้วยวิตามินซีกรดโฟลิกโพแทสเซียมและไฟโตเคมิคอลที่เรียกว่าฟลาโวนอยด์ น้ำผลไม้ผักก็เป็นตัวเลือกที่ดี แต่มะเขือเทศกระป๋องและบรรจุขวดและน้ำผลไม้ผสมมีโซเดียมสูง

แคลอรี่ในช่วงตั้งแต่ 100 และ 110 ถึง 150 และ 180 ต่อ 8 ออนซ์ถ้วย น้ำผลไม้มีแคลอรี่น้อยลง

น้ำผลไม้ทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสามารถมีบทบาทสำคัญในการควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพเพราะพวกเขามีสารอาหารหลากหลายชนิดที่พบได้ตามธรรมชาติในผลไม้ ในฐานะหนึ่งในรูปแบบของผลิตภัณฑ์พลังงานที่ดีที่สุดในธรรมชาติพวกเขามีค่ามากในการค้นหาสุขภาพ พูดคุยเกี่ยวกับน้ำผลไม้ที่ทำกำไรได้มากที่สุดและการทำให้บริสุทธิ์ของสารพิษสะสม นอกจากนี้ยังเข้มข้นน้ำตาลธรรมชาติยังช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินออก

น้ำผลไม้ยอดนิยม 10 อันดับแรก

แอปเปิล
กล้วย
องุ่น
สัปปะรด
ทับทิม
มะนาว
แครอท
มะเขือเทศ
มะละกอ

ดาวน์โหลดน้ำผลไม้ PNG แกลเลอรี่โปร่งใส