ay ang pinakamahusay na kaginhawaan na pagkain para sa maraming tao. Kung ito ay, pinirito na keso o, lahat ay may hindi bababa sa isang pritong pagkain na nasa kanilang listahan ng mga nagkasala na kasiyahan.

Ang katotohanan ay ang pagkain ng frying ay nagbibigay nito ng isang, ngunit mayroon itong malaking potensyal na bawasan ang nutritional na halaga ng pagkain kung hindi ito luto nang maayos.

Kung nais mong kumain ng mas malusog nang hindi sumusuko sa pagprito, siguraduhing sundin ang mga hack na ito.
Gumamit ng langis ng oliba
Ang pinakamahusay na uri ng maaari mong magamit upang makagawa ng mga pritong pagkain ay. Ang langis ng oliba ay maraming mga benepisyo sa kalusugan, kaya ito ay isang mahusay na pagpipilian kumpara sa iba pang mga kakumpitensya. Ang langis ay mas matatag sa mataas na temperatura kumpara sa langis ng mirasol, langis ng toyo at langis ng mais, na nangangahulugang maaari itong magamit nang mas mahaba kaysa sa iba pang mga langis. Pagprito dahil pinapanatili nito ang nutrisyon at kalidad nito. Ang pinakamahusay na mga langis ng oliba na dapat mong gamitin ay ang birhen o sobrang birhen na langis ng oliba.
Tandaan na panatilihing malinis ang iyong langis
Ang pagpapanatiling maganda at malinis na langis ay mahalaga. Kung hayaan mong luma ang langis at mangolekta ng mga tira, magsisimulang magsunog ang langis at ang iyong pagkain ay magkakaroon din ng isang nasusunog na lasa.

Ang paggamit ng lumang langis ay nangangahulugang wala nang nutrisyon, kaya huwag maging miser at baguhin ang iyong langis sa sandaling simulan mong makita ang mga labi mula sa iba pang mga lutong pagkain. Kung nais mong panatilihin ang lumang langis at gamitin ito nang higit pa, pinakamahusay na alisin ang mga labi ng langis at gamitin muli ito, ngunit magandang ideya na baguhin ang langis tuwing tatlo hanggang apat na araw.
Gawing mas mahusay ang iyong batter
Ang pagkakaroon ng isang perpektong batter para sa iyong pagkain ay napakahalaga para sa pagkakaroon ng isang mas mahusay na pagkain, ngunit ang tanong ay kung paano matukoy ng batter na ang iyong pagprito ay magiging isang madulas na gulo o isang malusog na paggamot.

Maraming mga tao ang gumagamit ng all-purpose flour para sa kanilang batter. Ang all-purpose flour ay isang mahusay na pagpipilian sapagkat naglalaman ito ng gluten na tumutulong na dumikit sa pagkain, ngunit maaari itong sumipsip ng maraming langis.

Kaya sa halip na gamitin ang all-purpose flour, subukang gamitin ang mga sangkap na walang gluten, tulad ng harina ng bigas o cornmeal sa iyong batter.
I -download ang Fry Png Mga Larawan Transparent Gallery.