Kenevir, tüm tohumların en eşsiz ve güçlüdür. Aslında, düşünebileceğiniz herhangi bir şeyden, kenevir tohumu ile aynı faydalara sahip değildir. Başka hiçbir süper gıda, içerik, esansiyel yağ asitleri, lif ve mineral içeriği açısından tohumlarla karşılaştırılamaz. Bu gerçeklerin farkında olmak, kenevirinizi hayatınıza dahil etmenin bir yolunu bulmayı kolaylaştırır, çünkü nasıl hissettiğinizi ve hayatınızda ne kadar zengin olduğunuzu gerçekten etkileyebilir.

Ek avantajlara başlamadan önce, kenevir yiyeceklerini bu kadar önemli kılan şeyin temellerini anlamak önemlidir. % 100 toplam protein, omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin yanı sıra lifler ve mineraller içerir. Her insanın hayatta ihtiyaç duyduğu temel beslenme kategorilerini kapsar ve neredeyse tamamen kenevir tohumu yiyerek hayatta kalabilirsiniz. Ancak, kenevir tohumlarına ekstra bir vuruş veren şey bu değildir, bu da onu gerçek bir süper yiyeceklere iter.

Kenevir tohumları, normal omega-6 ve omega-3 yağ asitlerine ek olarak süper omega-3 ve süper omega-6 esansiyel yağ asitlerine sahiptir. Bu bilimsel isimler stearidonik asit ve gama-linolenik asittir. Adından da anlaşılacağı gibi, bu omega yağ asitleri formları geleneksel muadillerinden daha güçlüdür ve vücuda diğer yağ asitlerinden daha fazla net bir fayda sağlar.

Kenevir tohumu png görüntüleri şeffaf galeri indirin.

_x000D_
_x000D_