Sebze sandviçleri sadece sağlık gıda bölgelerinde ve vejetaryen gıda sayaçlarında görülmez, her yerdeler. Vejetaryen bir sandviçin zaman zaman tadı ve sağlık yararlarından yararlanmak için vejeteryan olmanız gerekmez.

Burger sadece vejetaryen kahvaltı gerçeği nedeniyle sağlıklı bir kahvaltıdır.

Kılavuz vermek için çok sayıda sandviç vardır, 1 çorba kaşığı normal mayonez, 2 dilim tam buğday ekmeği, hafif suda 3 ons konserve ton balığı ile yapılan temel sandviç hakkında bilgi içerir. Bu sandviç 304 kalori, 24 g protein ve 23 g karbonhidrat toplamıdır. Ton balığı 16.5 gram toplam proteine ​​katkıda bulunur ve geri kalanı tam buğday ekmeğinden gelir. Ayrıca tamamen ekmekten gelen 3.8 gram diyet lifi alacaksınız.

Sandviç Png görüntüleri şeffaf galeri indirin.