Setiap komponen pizza – kerak, topping, saus, dan keju dianggap tidak sehat. Ini adalah kasus yang biasa di hari ini. Banyak restoran pizza saat ini menawarkan makanan lezat ini dengan cara baru – hanya menggunakan bahan -bahan organik. Dengan demikian, setiap pizza menjadi makanan sehat organik.

Banyak dari kita percaya bahwa pizza adalah makanan yang sangat tidak sehat karena mengandung bahan -bahan yang dapat menambah bobot bagi konsumen. Pizza memiliki banyak kalori, tergantung pada topping dan kerak.

Kami dapat berasumsi bahwa Anda tidak dapat mengandalkan pengiriman pizza dan penampilan yang sehat hanya dapat disediakan saat Anda membuatnya sendiri. Tapi Anda salah, karena hari ini, banyak toko pizza yang disajikan murni pizza organik. Memasak pizza sehat berarti menggunakan bahan yang tepat, semuanya alami dan organik.

Pizza tidak pernah lengkap tanpa keju. Anda dapat menggunakan sejumlah kecil keju atau mungkin ada banyak. Tampilan mozzarella dan keju kambing yang paling klasik. Ada jenis yang digunakan susu skim dan jadi Anda mendapatkan lebih sedikit lemak, yang berguna jika Anda mengetahui asupan kalori Anda.

Saus adalah bagian penting lain dari pizza. Bahan organik dapat dibeli dari pasar petani. Ini dapat dilakukan dengan tomat segar yang dipenuhi bumbu segar dan bawang putih. Bahan -bahan ini kemudian dihaluskan dalam food processor. Ada berbagai tekstur saus; Dengan irisan tomat, itu bisa sedikit tebal. Anda dapat memilih rasa pedas atau manis dan menambahkan lebih banyak manfaat kesehatan, itu dilakukan dengan tingkat gula dan natrium yang rendah.

Anda dapat menjelajahi adonan, yang sebenarnya adalah keraknya. Anda dapat memiliki adonan bebas gluten. Pizza tanpa gluten bisa kenyal atau renyah; Anda bisa menipis atau tebal. Toko pizza yang bagus menemukan keseimbangan yang tepat antara kerenyahan dan mengunyah, untuk menghasilkan selera dan kerak yang baik. Ini adalah resep yang baik untuk campuran kerak bersama -sama berbagai jenis tepung. Tepung tapioka, tepung beras merah, tepung sorgum, Anda dapat menggunakan semua varietas organik dan bebas gluten. Beberapa bahan seperti gula merah, garam laut dan minyak zaitun dapat ditambahkan untuk menambah rasa pada kerak. Tergantung pada pilihan Anda, Anda dapat memiliki kerak tipis atau tebal. Anda bahkan dapat memiliki opsi untuk bentuk, bulat atau persegi.

Unduh galeri transparan gambar pizza pizza.