Abrikozen zijn een van de vele natuurlijke vetverbrandende voedingsmiddelen tot uw beschikking. Abrikozen zijn niet zo groot als perziken, en er is een droog vlees in oranje/gele kleur. Ze zijn meer delicaat fruit met huid die aanvoelt als fluweel aanvoelen.

Er zijn meer dan twintig soorten abrikozen. Deze variëteiten omvatten California Newcastle, die in middelgrote, oranje van kleur zijn en Freestone-zaden bevatten.

Abrikoos bevat minder vet, geen verzadigd vet, natrium of bevat geen cholesterol en bevat veel essentiële vitamines en mineralen voordelen. Abrikozen bieden u bètacaroteen. U kunt uw RDA van vitamine A dan één abrikoos per dag krijgen. Het menselijk lichaam verandert bèta -caroteen in vitamine A. Deze vitamine is goed voor het bevorderen van een gezonde huid, haar, tandvlees en ogen. Tanden en botten profiteren ook van vitamine A.

Op dit moment heeft onderzoek aangetoond dat vitamine A een infectiejager is die het immuunsysteem van het lichaam ondersteunt. Met deze ontdekking is er veel meer om te overwegen, op basis van de natuurlijke genezende vaardigheden van Apricot.

Abrikozen bevatten veel kalium, wat geweldig is om uw lichaamsvloeistoffen te houden om een ??stabiele en gezonde bloeddruk te behouden. Er zijn 427 g kalium in een kopje gesneden abrikozen.

Download Apricot PNG Images Transparante galerij.