Ang mga pipino ay kabilang sa parehong pamilya ng mga halaman tulad ng kalabasa, kalabasa at pakwan. Tulad ng pakwan, ang pipino ay binubuo pangunahin ng tubig, na nangangahulugang ang pagkain ng mga pipino ay makakatulong sa iyo na manatiling hydrated sa isang mainit na araw ng tag -init.

Sa tulong ng bitamina K, B bitamina, tanso, potassium, bitamina C, at mangganeso, ang mga pipino ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga kakulangan sa nutrisyon na karaniwan sa mga kumakain ng karaniwang Amerikanong diyeta.

Ang mga pipino ay naglalaman ng potasa na nauugnay sa mas mababang antas ng presyon ng dugo. Ang tamang balanse ng potasa, sa loob at labas ng iyong mga cell ay mahalaga para sa iyong katawan upang gumana nang maayos.

Ang mga pipino ay napakababa sa mga calorie, ngunit gumawa sila ng isang pagpuno ng meryenda. Natutunaw na hibla sa pipino na natunaw sa isang gelled texture sa bituka, na tumutulong upang mabagal ang panunaw. Makakatulong ito sa iyong pakiramdam na mas mahaba at isa sa mga kadahilanan kung bakit ito ay mayaman sa hibla ay makakatulong sa kontrol ng timbang.

I -download ang Cucumber PNG Mga Larawan Transparent Gallery.